Begeleiding bij het bewust worden van je persoonlijke blokkades, hoe je erin verstrikt raakt en hoe je jezelf en je emoties kunt reguleren zodat je je meer thuis en relaxed voelt in je lichaam.
Begeleiding bij het bewust worden van de wisselwerking tussen jullie emoties en gedrag en hoe je dit kunt doorbreken door het aanleren van praktische tools en technieken.
Tijdens de Corona periode een gewilde optie – maar ook als je verder woont, of vanuit thuis onderzoekt wat je blokkades zijn en hoe je jezelf en je emoties beter kunt leren reguleren.
“Lange tijd heeft angst mijn leven beheerst. Ik kon dit goed verbergen, voor anderen en vooral voor mezelf. Mijn zoektocht naar een zelfbewust leven begon toen ik ontdekte dat de wereld om mij heen een ander beeld had over wie ik was dan het beeld dat ik van mezelf had. Ik woonde in Londen en had een ‘gaaf’ leven vol hippe feestjes, verre reizen, mooie merkkleding en interessante vrienden, lees verder….
Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us-
Drs. Wianda Hoogakker
Psycholoog NIP
MOC Gebouw – 3de etage
Lindenlaan 75
1185 LC Amstelveen
KvK: 54899893
NVPA Lid nr.: 103852
RBCZ Licentie nr.: 214125R
btw id nr.: NL002031056B25
Makkelijk bereikbaar per fiets, auto en openbaar vervoer.